Alrededor del 20 % de la población adulta presenta síntomas del ojo seco

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Montecristi News

Así mismo exactamente cada día millones de personas experimentan esta sensación al usar estos aparatos electrónicos tenemos a parpadear menos lo que le baje lo experimente una falta de humedad y Por ende diferentes síntomas que abarcan visión borrosa ojos secos e irritados tensión ocular y dolores de cabeza

La computadora y el celular pueden ocasionar cansancio visual pueden ocasionar que la frecuencia parpadeo disminuya produciendo un ojo seco temporal

Colocar el ordenador a una distancia de unos 50 a 70 cm regular la luz utilizar pantallas antideslumbramiento y tomar descansos y parpadear con frecuencia son algunas de las medidas que los ayudará evitar cualquier complicación ocular a causas del uso excesivo del celular o la computadora

Debemos de hacer una pausa en el caso de las computadoras después que tenemos media hora viendo o 20 minutos entre 20 minutos y media hora debemos de hacer un ejercicio que nos permita relajar ese órgano 

La mayoría de los síntomas de ojo seco se acentúan a lo largo del día y son más intensos por la tarde y noche

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